Op je best zijn. In ondernemen, ontwerpen, begeleiden, leiding geven, trainen, coachen, sport, wetenschap, kunstbeoefening, ... In het realiseren van succes. In persoonlijke en relationele attitudes en kwaliteiten. In levensbezieling en vervulling.
Op je best worden is ruimer dan excelleren, topprestaties leveren of uitmunten in je talent, beroep of discipline.
Uitmunten is een begrip dat vaak wordt geassocieerd met een blinkend ego of met het behalen van topprestaties en uitzonderlijke of buitenissige resultaten.
Maar wat is de essentie van op je best worden? Is het simpelweg de allerbeste zijn in wat je doet? De zichzelf overtreffende trap én valkuil van uitblinken? Hoe overstijgt het dat?
Op je best worden heeft solide fundamenten vandoen.
Kennen, erkennen en valoriseren wat je kan en wie je werkelijk bent of worden kan. Afzweren wie en hoe je zou willen of moeten zijn, doch niet bent noch kan zijn.
Een zelfbeeld en gedegen inschatting van waar je goed in bent legt de fond. Dus ook het besef van waar je niet goed in bent, wat je beperkingen en limieten zijn. Waar je beter vanaf blijft. Op je best worden is gebaseerd op een goede zelfanalyse. Op zelfkennis, zelfbepaling en verbinding met de identiteit en kracht van je talent en kwaliteiten. Vrij van overmoedige over- of deprimerende onderschatting. Vrij van een te grote behoefte aan aandacht en afhankelijkheid van waardering.
Op je best worden heeft solide fundamenten vandoen. Kennen, erkennen en valoriseren wat je kan en wie je werkelijk bent of worden kan. Afzweren wie en hoe je zou willen of moeten zijn, doch niet bent noch kan zijn. Binnen de lijntjes kleuren.
Een zelfbeeld en gedegen inschatting van waar je goed in bent legt de fond. Dus ook het besef van waar je niet goed in bent, wat je beperkingen en limieten zijn. Waar je beter vanaf blijft. Op je best worden is gebaseerd op een goede zelfanalyse.
Op zelfkennis, zelfbepaling en verbinding met de identiteit en kracht van je talent en kwaliteiten. Buiten de lijntjes kleuren. Vrij van overmoedige over- of deprimerende zelf-onderschatting. Vrij van een te grote behoefte aan aandacht en waardering.
Op je best zijn toont een voorbeeld van zelfzorg, betrokkenheid en engagement. Ten dienste van het geheel en de samenhang. Van welzijn en vooruitgang. Van zorg. Wie op z’n best is schept en krijgt de voorbeeldfunctie van een rolmodel. Hoe we als mensen kunnen omgaan met de gave van onze talenten en aanleg. Hoe ook anderen er voordeel of baat hebben.
Mensen die uitmunten dragen bij aan vernieuwing en ontwikkeling. Aan mogelijkheden waarover we beschikken om het leven fleur te geven. Ze boeken vooruitgang en zoeken werkzame oplossingen voor moeite en problemen.
Op je best worden gaat hand in hand met verantwoordelijkheid en engagement. Je inzetten en engageren voor een doel, een maatschappelijke betrokkenheid, een project…
Op je best worden is geen doel op zichzelf. Eerder een focus van onderweg zijn, waarin je het beste uit jezelf haalt. Uit wat je toevalt en wat je creëert.
Je talent en skills, je vindingrijkheid ten volle ontplooien en laten renderen. Doen waar je goed in bent. Met alle expertise waarover je beschikt.
Een veelvoorkomende misvatting is dat op je best zijn altijd moet samenvallen met en synoniem is aan perfectie. Perfectie is in sommige beroepen en disciplines nodig. Perfectie die streeft naar foutloosheid om goed bevonden te worden kan zowel leiden naar vroegtijdige uitputting als naar freeze en angst om te falen.
Op je best worden gaat niet over het vermijden van fouten, doch over het leren en evolueren door ervaringen. Je mag er ook voor kiezen op iets niet te doen omdat het je niet ligt.
Op je best worden. Je talent optimaliseren. Een voortdurend proces van voortgang, van correctie, herstel en aanpassing waarbij mislukken wordt gezien als een kans om beter te worden.
We worden op ons best door de de lat hoog genoeg te leggen. Net zo hoog dat het mogelijk blijft om er over te geraken. Klaar voor een geslaagde sprong. Je beseft op welke hoogte de lat kan gelegd worden en legt ze dan ook op die hoogte.
Het tijdsklimaat en maatschappelijk pleidooi om de lat lager te leggen en te focussen op welbevinden, want iedereen moest meekunnen en gelijkwaardig zijn, resulteerde de voorbije decennia in verspilling van talent. Onder- of onontwikkeld talent. Er ontstond in sommige middens zelfs een afkeer van excelleren.
Eerder dan om passie gaat op je best worden om toewijding. Passie werkt soms overdrijvend en verblindend of veronachtzaamt de rest van het leven. Inzet begint dan averechts te werken. Passie slaat eerst om in overdreven en daarna in uitgebluste toewijding. Mits ze niet verglijdt in contraproductieve toewijding kan gezonde passie een essentieel onderdeel zijn om op je best te worden. Passie ondersteunt motivatie en toewijding. Ze mobiliseert en onderhoudt drive. Om door te zetten, vooral wanneer het pad naar voltooiing bezaaid is met obstakels of een goed resultaat onder het vuur van frustratie ligt. Toewijding geeft energie en richting, die mensen in staat stelt om hun grenzen te verleggen, hun potentieel optimaal te benutten en resultaten te behalen die ze aanvankelijk zelfs niet voor mogelijk hielden. Toewijding werkt volhardend zonder te verharden.
Toewijding vereist een ingesteldheid voorzien van structuur, ordening en discipline.
Op je best worden is niet iets wat je toevallig of als vanzelfsprekend bereikt. Eerder het resultaat van consistent hard werken, focus en doorzettingsvermogen.
Of het nu gaat om sport, kunst, wetenschap of zakelijke prestaties, uitmuntend worden ontstaat door dagelijkse inspanningen en een onwrikbare inzet om beter te worden en de beoogde resultaten te benaderen. Wanneer discipline een vergeten of verleerde attitude werd, wordt ze opnieuw je metgezel. Met een openheid van geest om het toeval te ontvangen en onvermoede kansen te benutten.
Naast orde, structuur en discipline hebben we rust nodig om op ons best te worden en blijven.
Rust draagt bij aan voldoende recupereren, ontspannen en cool blijven bij spanning, op een ontspannen wijze inspanning leveren, …
Voldoende rust houdt de energie in balans en klaar om ze te mobiliseren wanneer vandoen. Om de aandacht te voeden, onderhouden en behouden. Om door te zetten, vol te houden en te voltooien.
Als op je best zijn iets nodig heeft dan is het voldoende rust. Rust die niet roest.
Op je best zijn is niet universeel; het is afhankelijk van context en om-geving.
Wat uitmuntend is in de ene situatie, kan in een andere minder relevant of contraproductief zijn.
Het gaat erom te begrijpen wat er in specifieke omstandigheden nodig is en daarop af te stemmen en in te spelen. Dit vereist vaardigheden, inzicht, aanpassingsvermogen, strategie en het vermogen om te innoveren in plaats van zichzelf louter te herhalen.
Een evolutie-mind-set is cruciaal voor het bereiken van excellentie. Met een spirit van aanpassen en afstemmen, van veranderen en evolueren, geloof je dat jouw talent en capaciteiten kunnen ontwikkelen door inspanning en inzet, door training en leren.
Je weet te behouden wat goed werkt.
Je erkent dat hindernissen tot het leven behoren. Je verzandt niet in moeite met moeite.
Je ziet uitdaging als kans en bent niet bang om fouten te maken.
Een mind-set voor een frisse geest wordt je gids naar op je best zijn.
De essentie van op je best worden ligt bij het optimaliseren van talent, skills en expertise. Gedreven door inzet, engagement en toewijding. Vergezeld van een krachtige mind-set en lichaamsverbonden tools.
Op je best zijn is niet hetzelfde als perfectie, maar eerder een reis waarbij tegenslag of mislukken hand in hand gaan met leren, zelfkennis en volhouden.
Op je best worden is contextueel en vereist aanpassingsvermogen, intuïtief of instinctief aanvoelen en innovatie. Uiteindelijk gaat het erom het beste uit jezelf te halen. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor de wereld om je heen.
Je engageren met de expertise waarover je beschikt.
Onze training en coaching ‘Op je best worden’ dragen bij aan presentie, belichaming, containment en regulering van het autonome zenuwstelsel.
Jezelf effectief en efficiënt aansturen zowel in actie, drive en flow als in recupereren, rusten en herbronnen.
Je richten naar engagement met de expertise waarover je beschikt.
April 2025
Wiel Cabooter
www/wielcabooter.be
This site was created with the Nicepage